MA
Mostly Alive
EN DE
AKUTER NOTFALL-MODUS // NULL KOMMENTAR

Sofortmaßnahmen bei Lebensgefahr

1. Eigenschutz sicherstellen • 2. Notruf 112 absetzen • 3. Sofortige Maßnahmen ergreifen.

NOTRUFNUMMERN (OFFIZIELL)
Feuerwehr / Notarzt
112
Polizei
110
Giftnotruf
+49 30 19240 (Giftnotruf Berlin / Bundesweites Giftinformationszentrum)

112 verbindet direkt mit Feuerwehr und Rettungsdienst. 110 ist die Polizei.

Akute Notfallprotokolle (Sofortiges Handeln)

8 KERN-PROTOKOLLE
Bewusstlos + Keine Atmung
CPR 30:2

Herz-Kreislauf-Stillstand (CPR)

  1. Notruf 112 & AED holen
  2. Mitte Brustkorb, 5–6 cm tief, 100–120/min drücken
  3. 30 Herzdruckmassagen : 2 Beatmungen (oder durchgehend drücken)
  4. Sobald der AED da ist: Einschalten und Sprachansagen folgen
Vollständige Anleitung
Vollständige Blockade
5 + 5

Person erstickt (Verschlucken)

  1. 5 kräftige Rückenschläge zwischen die Schulterblätter
  2. 5 Oberbauchkompressionen (Heimlich-Handgriff nach hinten-oben)
  3. Abwechselnd 5 Schläge / 5 Kompressionen bis Fremdkörper frei
  4. Bei Bewusstlosigkeit: Sofort flach auf den Rücken und CPR starten!
Vollständige Anleitung
Spritzt / Strömt massiv
Stop Bleed

Kritische Blutung

  1. Direkter Druck mit beiden Händen und Tuch auf die Wunde
  2. Tiefe Wunden mit Verbandstoff fest ausstopfen (Wound Packing)
  3. Bei Gliedmaßen: Tourniquet 5–7 cm oberhalb der Wunde zudrehen bis Blutung stoppt
  4. Druck halten und Notruf 112 wählen
Vollständige Anleitung
Akute Atemnot / Kreislauf
Adrenalin

Allergischer Schock (Anaphylaxie)

  1. Adrenalin-Autoinjektor sofort in die Außenseite des Oberschenkels
  2. Sofort Notruf 112 (Anaphylaxie & Adrenalingabe melden)
  3. Lagerung: Flach mit erhöhten Beinen (bei Atemnot aufrecht sitzend)
  4. Zweite Dosis nach 5–15 Minuten, falls keine Besserung eintritt
Vollständige Anleitung
Lähmung / Sprachverlust
FAST Test

Schlaganfall (FAST-Schema)

  1. Face / Gesicht: Lächeln lassen (hängt ein Mundwinkel?)
  2. Arms / Arme: Beide Arme anheben (sinkt einer herab?)
  3. Speech / Sprache: Satz nachsprechen (verwaschen/unverständlich?)
  4. Time / Zeit: Sofort 112 (Time is Brain! Nichts zu trinken geben!)
Vollständige Anleitung
Brustenge / Todesangst
112 Sofort

Herzinfarkt (Akutes Koronarsyndrom)

  1. Sofort Notruf 112 (Verdacht auf Herzinfarkt melden)
  2. Oberkörper erhöht hinsetzen (entlastet das Herz mechanisch)
  3. Absolute körperliche Ruhe – jede Bewegung strikt verbieten
  4. AED bereithalten; bei Bewusstlosigkeit sofort CPR starten
Vollständige Anleitung
Schwere Atemnot
Kutschersitz

Schwerer Asthmaanfall

  1. Kutschersitz / Torwarthaltung (aufrecht sitzen, Hände auf die Knie stützen)
  2. Notfall-Inhalator (Salbutamol) mit Spacer inhalieren (4–10 Hübe)
  3. Notruf 112 bei Stillem Thorax oder fehlender Besserung
  4. Lippenbremse einsetzen (langsam gegen gespitzte Lippen ausatmen)
Vollständige Anleitung
Fettbrand / Pfanne
KEIN WASSER

Brennendes Speiseöl

  1. NIEMALS WASSER HINEINGIESSEN (Explosionsgefahr!)
  2. Metalldeckel von der Seite auf die Pfanne schieben
  3. Herd ausschalten. Pfanne NICHT bewegen oder transportieren!
  4. Deckel geschlossen lassen, bis Topf vollkommen abgekühlt ist
Vollständige Anleitung
// VOLLSTÄNDIGER KATALOG

Suchst du eine andere spezifische Notlage?

Das vollständige Mostly Alive Handbuch enthält 51 ausführliche Überlebensanleitungen mit Hintergrundwissen, Gedächtnisankern und Quellen.

ALLE 51 ANLEITUNGEN IM HANDBUCH ANSEHEN →